Monthly Archives: 11月 2015

体重管理のレコーディングにゼニカルと烏龍茶も記載を

その日食べたものを記録して体重管理に役立てるレコーディングをしている人も多くなっています。体重が気になっている人の場合は、ダイエットをしなくてはいけないと思っているものですが、まずは自分自身が日々どんな食事内容をしている […]